Cours de Yoga
Cours de Yoga Intégral
Une pratique très lente, insistant sur la conscience et la relaxation approfondie dans chaque mouvement synchronisé avec le souffle et dans chaque posture. Un travail sur le souffle et la respiration. Des techniques de purification (Kriyas) qui procurent une hygiène corporelle et mentale. Une sensibilisation à la circulation de l’énergie.
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STAGE de Yoga
Dimanche 16 Octobre 2011
"Conscience et Respiration "(Prana - l'Energie vitale - Respiration yogique complète)
animé par Snejana Strezoska
Pour plus d'information, merci de consulter le site : http://institut.yoga.free.fr/
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