Cours de Yoga

Cours de Yoga Intégral

Une pratique très lente, insistant sur la conscience et la relaxation approfondie dans chaque mouvement synchronisé avec le souffle et dans chaque posture. Un travail sur le souffle et la respiration. Des techniques de purification (Kriyas) qui procurent une hygiène corporelle et mentale. Une sensibilisation à la circulation de l’énergie.

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STAGE de Yoga

Dimanche 16 Octobre 2011
"Conscience et Respiration "(Prana - l'Energie vitale - Respiration yogique complète)
animé par Snejana Strezoska

Pour plus d'information, merci de consulter le site : http://institut.yoga.free.fr/

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